空手道武术简介

May 27th, 2023 | 分类: 未分类

空手道,(日语:”手”)手无寸铁的武术规则,采用胳膊和腿的踢腿、击打和防守格挡。重点是在撞击的点和瞬间尽可能多地集中身体的力量。引人注目的表面包括手(特别是指关节和外缘)、脚球、脚跟、前臂、膝盖和肘部。所有这些都通过对软垫表面或木材的练习打击来加固。厚达几英寸的松木板可以被专家的裸手或脚打破。然而,时机、战术和精神都被认为至少与身体强壮一样重要。

在运动空手道和陪练(kumite) 在训练中,拳击和踢腿会短暂停止,最好在接触一英寸内。体育比赛通常持续约三分钟,如果两位参赛者都没有在评委的估计中得分干净利落的”杀伤”点。还举行了形式竞赛(kata),其中单个竞争对手执行预定的一系列动作,模拟对多个对手的防御和反击。表演由评委小组评分,就像体操一样。

空手道在东亚经过几个世纪的发展,在17世纪的冲绳变得系统化,可能是被禁止携带武器的人。它于1920年代进口到日本。发展了几所学校和系统,每个学校和系统都倾向于不同的技术和培训方法。空手道,像其他亚洲武术一样,强调心理态度、礼貌仪式、服装和复杂的排名系统(按腰带的颜色)。技术与其他战斗风格有一些重叠。